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敏感的人怎么调整心理,如何调整安全感缺内心敏感的孩子

原标题:心理咨师讲解:如何调整安全感缺内心敏感的孩子

郭利方心理咨询师

孩子是个初一男孩,孩子父母工作很忙,孩子从小寄宿在学校,上了中学后无心向学,辍学在家,自辍学以来,很少出门,在家看电视、打游戏,作息不规律。父母带孩子来我们咨询室寻求帮助。

孩子从小就读于寄宿制学校,对父母的依恋比较弱。孩子整体心理年龄偏小,对母亲的依赖比较高,对父亲却存在较为明显的反抗心理,父母教养方式的不一致。

孩子对于家庭中归属、爱的需求存在缺失,孩子无心学习,学习缺乏目标,自制力较弱,孩子朋友很少,孩子因为家庭的情感支持较少,故对自己产生无助感和无价值感,导致自信心不足,价值观模糊,从小分离焦虑导致强烈的不安全感,非常需要父母的关心和爱护。

咨询师了解情况后,制定了适合孩子的调整方案,帮助孩子认识到人生的价值与意义。一方面提高学习动力,同时通过调整孩子的认知,帮助孩子认识到学习的意义。亲子关系方面,通过叙事疗法,让孩子将经历过的事件用故事的方式表达,帮助孩子重新认识事件本身,从潜意识层面逐渐消退心理恐惧。

另外,帮助孩子清楚家庭教育模式。以及孩子与父母的交往模式,更进一步明确自己在家庭中的角色以及需要承担的义务与责任。父母也要多陪伴孩子,在日常生活,给予孩子陪伴、鼓励、支持与引导,提高孩子的自信心。

经过一段时间的调整,孩子状态稳定,和父母相处温馨融洽,孩子表示自己现在以学习为目标,返回学校认真读书,也交到了更多的朋友。